オーガニックスーパーVeritas

Veritas（ヴェリタス）は、スペインの大手オーガニックスーパーです。
バルセロナにも複数店舗あります。

正直、これまであまりオーガニックに興味がなかった私。

スペインで花粉症になってしまい、対策の一環として「グルテンフリー」商品をチェックするようになってから、こういったお店を見るのが楽しいと思えるようになりました。

身体に優しい、安心して使える商品を多く取り揃えるVeritas。
今回はお店のラインナップと、私のお気に入り商品をご紹介します。

※価格は2026年4月現在です。

店内の商品ラインナップ

お菓子

ヘルシー菓子が色々と売っています。
グルテンフリーのスナックとして、米＆キヌア、タンパク質も摂れるレンズ豆のスナック。

ナッツやドライフルーツの量り売りもしています。

右はCapraboのオーガニックコーナーにも売っていたヘルシーバー。1個0.82ユーロ。
⭐︎過去記事：バルセロナ発のスーパー Caprabo（カプラボ）で買えるスペイン土産

左はヘルシークッキー。1個1.59ユーロ。

レンズ豆スナック、試してみました。
割とあっさりめ。美味しかったです。
豆なのでタンパク質が多めなのも◎です。
40g、セールで1.89ユーロ。

生鮮品

Veritasは生鮮品が綺麗なのも印象的です。
旬のアーティチョークも。

お肉を買いに来る人も結構多いです。

ヴェリタスPBのヨーグルト。

日本食

日本食はヘルシーの代表格的扱い。
日本のメーカーではない、さまざまな食品メーカーの調味料などをたくさん取り扱っています。
味噌（八丁味噌、白味噌など種類も色々）や醤油（たまり醤油とかまである）はもちろん、葛もヘルシーフードとして売られています。

ワカメや昆布など、海藻が売っているのも日本人的に嬉しい。
アジアスーパーでも購入できますが、ストックがなくなったらヴェリタスで買ってみようかと思います。

オイル

オリーブオイルをはじめオーガニックオイルも種類豊富。

ヴェリタスPBのごま油。250ml5.69ユーロ。

日用品雑貨

雑貨コーナーは、ヘアケア用品が特に充実しています。
オーガニックシャンプーや、ヘナカラー剤など。

そして、生理用パンツや生理カップなど、リユースできる生理用品もありました。

そのほか

海外でKOMBUCHA（コンブチャ、キノコのドリンク）、オーガニックスーパーなどでよく見かけますねぇ。

VeritasのPBのオーガニックルイボスティー。
20個入り2.15ユーロ。

グルテンフリーのピザ生地。
こういうアイテムに目が行くようになりました。
ピザはまだ試していないのですが、パスタとかマフィンとかクラッカーとか、結構ちゃんと美味しいので、グルテンフリー生活はそこまで苦ではないです。
日本のグルテンフリー商品も美味しいのかな？帰国したら試してみたいです。
7.27ユーロ。

私のお気に入り

Veritasの私のお気に入り商品をいくつかご紹介します。

サヤエンドウスナック

グルテンフリーコーナーを見ていて見つけた美味しいスナック。
私は日本でカルビーのさやえんどうが大好きだったのですが、それより油控えめでヘルシー。
イタリアからの輸入品です。ヘルシーでも流石の美味しさ。
45g2.19ユーロ。

黒米

ご飯を炊くとき、黒米を1割ほど混ぜて炊いています。
Veritasにはオーガニックの黒米が売っていて、こちらを家で使っています。
500g6.19ユーロ。

ナチョス

こちらはオーガニックナチョスとのことですが、味もしっかりしていてオーガニック感が薄めで誰でも食べやすいと思います。
125g、セールで1.90ユーロでした。

ミニサイズのフエ

カタルーニャ地方名物のソーセージ、フエ。
多くのスーパーでは、食べきりサイズのミニフエも販売されています。
Veritasのフエは、オーガニックでしかも美味しいのでお気に入り。
2.20ユーロ。

以上、身体に安心のアイテム探し、日本食材探しにも便利なVeritasのご紹介でした。

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